Day: December 25, 2019

11 Cara Diet yang Sehat untuk menurunkan Berat Badan part 1 (1-5)

11 Cara Diet yang Sehat untuk menurunkan Berat Badan part 1 (1-5), adalah diet. Gaya hidup Sehat 1. Jangan lupa seratnyaSerat adalah salah satu nutrisi yang dapat menurunkan berat badan dan mencegahnya naik dengan cepat. Nutrisi ini dapat ditemukan dalam berbagai menu makanan sehat, seperti sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan.Makanan kaya serat juga bisa memfasilitasi buang […]