Bawang putih adalah salah satu bahan makanan paling bermanfaat bagi manusia. Manfaat kesehatannya bervariasi. Dimulai dengan pemeliharaan stabilitas tekanan darah, pemeliharaan resistensi, pengurangan kolesterol dan pencegahan kanker. Gaya hidup sehat
Bawang putih juga memiliki manfaat besar untuk kecantikan. Senyawa allicin, mineral dan antioksidan yang mereka miliki dapat mengatasi banyak masalah kulit dan rambut. Meski begitu, menggunakan bawang putih untuk perawatan kecantikan juga membawa risiko. Karena itu, Anda harus mengetahui kemungkinan efek samping dan cara yang benar untuk menghindari risiko ini.
- Atasi jerawat
Manfaat pertama bawang putih adalah untuk mengobati jerawat. Dilaporkan oleh StyleCraze, sifat antimikroba dan antibakteri bawang putih membuatnya efektif dalam mengobati jerawat. Jika Anda ingin mendapatkan manfaat dari bawang putih, potong saja bawang putih dan oleskan ke biji-bijian. Pastikan pisau yang digunakan untuk memotong benar-benar higienis, sehingga tidak ada transfer bakteri.
- Membantu Anda menurunkan berat badan
Tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, bawang putih juga bergizi untuk membantu Anda menurunkan berat badan. Dilaporkan oleh Boldsky, allicin dapat meningkatkan sistem metabolisme tubuh sehingga sel-sel lemak dapat terbakar lebih cepat. Sementara antioksidan yang dikandungnya akan membantu menghancurkan timbunan lemak dalam tubuh.
Kombinasikan dengan madu organik murni untuk mendapatkan manfaat maksimal dari bawang putih. Dengan resep ini, berat badan bisa turun hingga tiga pound dalam sebulan.
Potong dan hancurkan bawang putih, lalu siapkan dengan air hangat.
Tambahkan madu organik, lalu aduk dan segera minum ketika perut Anda masih kosong. Itulah cara mendapatkan manfaat bawang putih sebagai pengontrol berat badan.
- Mengatasi Komedo
Masalah kecantikan lain yang sangat umum adalah bintik hitam yang biasanya muncul di sekitar hidung, dan ini dapat mengganggu penampilan. Nah, manfaat bawang putih jarang diketahui membantu menghilangkan komedo. Anda hanya perlu menghaluskan beberapa siung bawang putih segar.
Oleskan bawang putih tumbuk ke komedo. Gosok perlahan dan perlahan, agar cairan bawang putih bisa melembut dan mengangkat flek hitam di pori-pori. Jangan terlalu lama untuk kulit agar tidak terluka. Setelah itu, basuh wajah Anda dengan air dingin hingga bersih.
- Terhadap penuaan dini
Siapa yang akan mengira bawang putih juga efektif mengatasi gejala penuaan yang muncul di wajah dan di area kulit sekitar leher? Bawang putih dapat digunakan untuk menyembunyikan garis-garis halus dan kerutan yang muncul di wajah.
Jika Anda ingin mendapatkan manfaat dari bawang putih untuk perawatan anti-penuaan, tumbuk dengan beberapa siung bawang putih dan campur dengan sedikit air. Oleskan ke wajah seminggu sekali untuk mendapatkan kulit muda.
- Bekas Jerawat Menghilang
Manfaat kecantikan dari bawang putih yang semakin memudar adalah bekas luka. Bekas luka, karena kecelakaan kecil atau jerawat, adalah salah satu masalah kecantikan yang juga bisa diatasi dengan bawang putih. Sifat anti-inflamasi dan antibakteri bawang putih dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka atau cacat. Cukup oleskan langsung ke bekas luka yang sudah kering.
- Memudarkan Stretchmak
Dilansir oleh India Times, nutrisi yang terkandung dalam cairan dalam bawang putih dapat membantu mengurangi stretch mark, juga dikenal sebagai stretch mark yang terbentuk karena retaknya kulit. Campur jus bawang putih dari bawang putih yang dihancurkan dalam minyak zaitun atau kelapa panas.
Oleskan campuran tersebut ke area yang bergaris dan pijat dengan lembut selama beberapa menit. Rawat campuran ini secara teratur, selama minimal enam minggu, untuk mendapatkan manfaat maksimal dari bawang putih.