Selain teh, bunga echinacea dalam bentuk suplemen makanan mengurangi hipertensi (hipertensi). Ini karena echinacea memiliki sejumlah besar senyawa antiinflamasi dan antioksidan untuk membantu hipertensi. Gaya hidup sehat
Efek mengobati kecemasan juga dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi.
7 Atasi kecemasan
Manfaat bunga echinacea telah terbukti sebagai suplemen anti-kecemasan dan telah terbukti efektif. Ini karena ekstrak bunga echinacea mengatur sinapsis yang membantu mengirim sinyal antara tubuh dan otak.
Meskipun tidak mungkin untuk menghilangkan pantulan rasa takut yang dialami oleh mereka yang menderita serangan kecemasan, hal itu dapat mengurangi efek fisik dari rasa takut dan membantu Anda merasa lebih tenang.
Karena itu, bunga echinacea dapat menjadi ramuan yang sangat baik bagi mereka yang berjuang dengan kecemasan.
8 Mengurangi risiko kanker payudara
Manfaat bunga echinacea juga dapat membantu mengurangi risiko berbagai jenis kanker.
Perawatan kanker seperti kemoterapi cenderung melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membunuh beberapa sel sehat dalam tubuh, tetapi minum teh bunga echinacea dapat membantu mengatasi beberapa efek samping ini.
Echinacea juga telah dipelajari sebagai pengobatan untuk kanker payudara. Hasilnya adalah ekstrak bunga echinacea dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker yang rusak dan menghambat kemampuan kanker untuk menyebar.
Tentu saja minat ini cocok sebagai obat pencegah kanker, terutama bagi orang yang memiliki keluarga dengan riwayat kanker payudara. Namun, propertinya masih membutuhkan lebih banyak penelitian.
9 melawan infeksi
Bunga Echinacea juga merupakan obat yang luar biasa untuk berbagai infeksi. Menurut National Institutes of Health (NIH), meminum ramuan echinacea atau mengoleskan obat ini sebagai krim pada kulit dapat mengurangi tingkat infeksi vagina berulang hingga 16 persen, dibandingkan dengan hanya minum obat.
Bunga Echinacea juga dikenal untuk membantu dengan kondisi berikut:
- Penyakit gusi
- Infeksi aliran darah
- tipus
- malaria
- Herpes genital
- sipilis
- infeksi saluran kemih
- infeksi ragi vagina
10 mengatasi masalah kulit
Manfaat bunga echinacea dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit, salah satunya adalah jerawat.
Menurut sebuah studi tabung, para ilmuwan menemukan bahwa sifat anti-inflamasi dan antibakteri echinacea dapat menekan pertumbuhan Propionibacterium, salah satu penyebab jerawat.
Sementara dalam penelitian lain terhadap 10 orang sehat antara usia 25 dan 40, produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak echinacea dapat meningkatkan kelembaban kulit dan mengurangi keriput.
Demikian juga, krim yang mengandung ekstrak Echinacea purpurea telah terbukti bermanfaat untuk gejala eksim dan membantu melindungi kulit.
Efek samping dari bunga echinacea
Meskipun manfaat dari bunga echinacea sangat baik untuk kesehatan, bunga ini dapat menyebabkan beberapa efek samping jika dikonsumsi terlalu banyak.
Ini adalah beberapa efek samping:
- letusan
- Kulit gatal
- Nafas pendek
- Sakit perut
- penyakit
- pembengkakan
Dosis dan bagaimana cara mengonsumsi bunga echinacea?
Obat-obatan Echinacea tersedia dalam bentuk teh, ekstrak, tablet, salep, dan kapsul. Jika Anda lebih suka perawatan teh, Anda bisa menggunakan hingga empat gram (dua sendok teh) akar echinacea kering yang direbus dalam segelas air.
Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk mengambil dua atau tiga gelas sehari untuk menjaga sistem kekebalan tubuh. Saat Anda sakit, minum lima gelas sehari.
Jika Anda menggunakan echinacea untuk membantu gula darah, tekanan darah atau kecemasan, gunakan satu atau dua cangkir teh sehari.
Meskipun bermanfaat bagi kesehatan, tetapi efektivitas obat herbal ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut. Perlu juga dicatat bahwa obat alami ini hanya mampu meredakan gejala.
Jika Anda tertarik untuk menggunakannya sebagai pencegahan atau perawatan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang dosis, alergi atau kondisi medis yang Anda miliki.