Day: August 16, 2020

15 Makanan manis yang harus di hindari agar tidak terjadi nyeri sendi Part 2

6 makanan kaya purin Purin adalah zat makanan dalam makanan yang menghasilkan asam urat. Asam urat menumpuk di aliran darah dan memicu gejala nyeri sendi dan pembengkakan jaringan sendi. Jika Anda mengalami nyeri sendi, Anda harus membatasi makanan yang tinggi purin. Menurut catatan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), makanan kaya purin termasuk daging merah, […]